Off!
Idag känner jag mig off... Blev gymmet imorse, efter det skulle jag se om dom hade "tafs", fiskeutrustning på Coop, det va slut, vände å började gå mot kassan å ut, kom då på att gud va sugen jag e på naturgodis (naturligtvis, hade inte ätit frukost ju...) vände å plockade åt mig lite... När jag kom hem hade jag ätit ganska mycket... ÅNGEST! Bara att konstantera- sommaren gör mig lat, ångestladdad å förbannat pissigt humör när jag ätit sånt jag egentligen inte mår bra av.
Å det e bara att konstantera att hösten får mig att må bra, jag mår bra av att ha krav på mig själv när det gäller kost å träning, nu e allt hipp som happ, "äsch det e sommar liksom".... Nej bara för att få igång rutinerna längtar jag till hösten. Träning 5,6 dgr i veckan, kost å krav det hjälper mig att må bra. Å nästa sommar ska jag ha krav på mig, jag ska ut å röra på mig, jag ska träna trots att jag e trött.
Nu e jag super trött hela tiden, vet innerst inne att det e för att jag inte rör på mig lika mycket som innan, vet det! Så nu har jag bestämt mig, jobbar 14.00-21.00 imorron, ska gå upp tidigt för att ut å gå, äta en frukost på stranden å sen ligga där å sola å bada, hoppas nu bara väder gudarna håller på mig med :)
Ska nu äta innan det blir en fisketur med älskling, bara han kan få mig på bättre humör idag tror jag. Fiska, båt, sol, bad, solnedgång, det e fredags mys :)
/ Carro!
Å det e bara att konstantera att hösten får mig att må bra, jag mår bra av att ha krav på mig själv när det gäller kost å träning, nu e allt hipp som happ, "äsch det e sommar liksom".... Nej bara för att få igång rutinerna längtar jag till hösten. Träning 5,6 dgr i veckan, kost å krav det hjälper mig att må bra. Å nästa sommar ska jag ha krav på mig, jag ska ut å röra på mig, jag ska träna trots att jag e trött.
Nu e jag super trött hela tiden, vet innerst inne att det e för att jag inte rör på mig lika mycket som innan, vet det! Så nu har jag bestämt mig, jobbar 14.00-21.00 imorron, ska gå upp tidigt för att ut å gå, äta en frukost på stranden å sen ligga där å sola å bada, hoppas nu bara väder gudarna håller på mig med :)
Ska nu äta innan det blir en fisketur med älskling, bara han kan få mig på bättre humör idag tror jag. Fiska, båt, sol, bad, solnedgång, det e fredags mys :)
/ Carro!
Kommentarer
Trackback
